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particuliers

SERVICES

Coaching individuel

Engager un processus de coaching individuel est un acte de bienveillance envers soi-même, c’est s’offrir l’opportunité de dépasser ses pensées limitantes et de mobiliser de nouvelles ressources.

Dans une démarche empreinte d’humilité, d’écoute et de questionnement, nous agissons comme un miroir en vous invitant à questionner vos croyances.

Centrée sur le présent et l’avenir, cette approche privilégie le « comment » plutôt que le « pourquoi ». Les émotions deviennent des moteurs du changement et la créativité est encouragée.

Virginie Fontille en coaching individuel

Les thèmes que nous abordons dans nos coaching sont divers:

  • Développer ses ressources, identifier ses potentiels
  • Être en connaissance de soi et avoir confiance en soi
  • Trouver une posture professionnelle cohérente avec ses aspirations personnelles
  • Définir un nouveau projet professionnel ou personnel
  • Franchir une étape singulière de vie professionnelle comme une prise de poste ou de nouvelles responsabilités, une mobilité professionnelle, l’arrivée de nouveaux collaborateurs, un retour après une longue maladie ou après un congé maternité, partir à la retraite…
  • Franchir une étape singulière de vie comme devenir maman, faire face à un changement familial, mieux accepter un déménagement
  • Sortir d’une situation de blocage ou de conflit relationnel

Les étapes

1. LA SEANCE DECOUVERTE

Ce premier entretien offre l’opportunité de discuter de vos préoccupations et de vos attentes afin d’en définir des objectifs et des indicateurs de réussite. C’est aussi un moment pour confirmer notre désir de collaborer ensemble et valider le cadre.

2. LES SEANCES INDIVIDUELLES DE COACHING

Nous nous rencontrerons toutes les deux semaines pour des séances de coaching d’une heure trente. Une démarche de coaching dure entre 6 et 7 mois et comporte entre 8 et 10 séances. La dernière séance dite de clôture servira à faire le bilan de votre parcours, à parler de vos progrès et de vos difficultés. Nous vous inviterons à vous projeter dans le futur, à examiner comment poursuivre, pérenniser et amplifier la dynamique présente.

Durée : à définir en fonction de la problématique
Prix séance : 120€
Public : tout public
Lieu : présentiel à Chartres ou en visioconférence
Si présentiel possibilité de réaliser le coaching en marchant pour plus de créativité

Le bilan de compétences

Le bilan de compétences vous permet de faire un point sur votre carrière, d’analyser vos compétences professionnelles et personnelles, vos aptitudes et vos motivations, afin de définir un projet professionnel cohérent ou de valider un projet de formation.

Indices de satisfaction des personnes ayant suivi la formation sur l’année 2024:

  • Nombre de bénéficiaires au début et fin d’accompagnement : 100%
  • Taux de conversion entre entretien préliminaire et validation de démarrage du bilan de compétences : 71%
  • Qualité de la formatrice :100%
  • Méthodes et outils pédagogiques : 100%
  • Satisfaction globale : 100%

Pourquoi faire un bilan de compétences ?

  • Vous avez l’idée d’un nouveau projet professionnel et vous souhaitez réfléchir à sa faisabilité
  • Vous ne souhaitez plus ou vous ne pouvez plus exercer votre métier actuel mais vous ne savez pas vers quelle autre voie vous tourner
  • Vous souhaitez faire le point sur votre parcours professionnel
  • Vous avez besoin d’identifier vos points forts et votre plus-value sur le marché du travail, en termes de compétences, de qualités, de savoirs, de personnalité…
  • Vous souhaitez gérer au mieux vos ressources personnelles et organiser vos priorités professionnelles
  • Vous souhaitez vous repositionner sur le marché de l’emploi et mettre en place un plan d’action

Les étapes

1. LA SEANCE DECOUVERTE

Ce premier entretien offre l’opportunité de discuter de vos préoccupations et de vos attentes. C’est un moment où nous définirons ensemble vos objectifs et votre programme d’accompagnement sur mesure, afin de répondre à vos besoins

2. LES SEANCES INDIVIDUELLES DE COACHING

Nous nous rencontrerons dans un premier temps chaque semaine, puis toutes les deux semaines jusqu’à la fin de l’accompagnement. Une démarche de bilan de compétence dure en moyenne 3 mois, comporte 12 séances, et est divisée en deux séquences :

L’introspection

Quelles sont vos motivations ?
Vos valeurs ?
Vos intérêts professionnels ?
Votre personnalité ?
Quelles sont vos compétences et vos aptitudes ?
Quelles sont vos qualités ?
Quels sont vos atouts et vos axes d’amélioration ?

L’exploration

Vous définirez des pistes professionnelles potentielles
Vous transformerez ces pistes en projet professionnel afin de le concrétiser
Vous mettrez vos projets à l’épreuve du marché de l’emploi
Vous déterminerez les conditions de réalisation de votre (vos) projet(s) tout en analysant les freins et les axes de progrès
Vous ciblerez les opportunités et travaillerez sur la prévention des risques
Vous finirez en déterminant un plan d’action détaillé qui précisera les principales étapes à suivre

3. LA CLOTURE

Nous vous remettrons une synthèse confidentielle qui reprendra les investigations menées, les réflexions, les temps forts du bilan et ses conclusions.

Durée : 24h

  • 18h d’entretien
  • 6h de travaux personnels accompagnés

Prix total : 2200€ HT

  • Public : tout public
  • Lieu : présentiel à Chartres ou en visioconférence

Les moyens de financement :

  • Financement personnel
  • OPCO : les opérateurs de compétences
  • Via votre entreprise
  • CPF : Mon compte personnel de formation

A la fin vous déterminerez un plan d’action détaillé qui précisera les principales étapes à suivre

Réservation de séance découverte gratuite